Suicide Zero lanserar Idrottshoppet

- För tränare/ledare och styrelser inom idrottsvärlden som vill främja psykisk hälsa bland barn och unga.

Idrottsrörelsen är en viktig arena för barn och unga och en gynnsam miljö kan främja såväl den fysiska som den psykiska hälsan. Men vi vet att det också förekommer press, stress och osunda miljöer vilken är anledningen till att Suicide Zero nu erbjuder idrottsrörelsen ett grundläggande material för att främja psykisk hälsa och förebygga självmord.

Suicide Zero är en ideell organisation som sedan 2013 arbetar för att minska antalet självmord i Sverige. Som en del i deras arbete har dom tagit fram Idrottshoppet, ett digitalt kostnadsfritt material för tränare och ledare som vill arbeta för att främja psykisk hälsa och förebygga självmord.

Materialet innehåller en utbildningsdel där du får lära dig mer hur du kan skapa förutsättningar för trygghet och inkluderande som gynnar såväl prestation som välmående. Du får också kunskap om psykisk ohälsa, varningssignaler och hur du kan prata med någon som mår dåligt. Det innehåller även en övningsbank med övningar som syftar till att stärka gemenskapen och ge barn och unga verktyg att hantera motgångar. Det finns stöddokument att ladda ner så att ni som förening får hjälp i hur ni kan arbeta med frågan på bästa sätt samt länkar till fördjupningsmaterial för dig som vill lära sig ännu mer. Materialet kräver inga förkunskaper och är framtaget i samarbete med ledande suicidexperter.

Låt oss bli fler som gör mer för ett samhälle utan självmord.

Läs mer om Idrottshoppet och ta del av materialet Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.